一、何謂腎臟病

腎臟因為糖尿病、高血壓或長期不當使用藥物而造成腎臟的損傷，導致腎臟功能逐漸退化。

二、腎臟病高危險群

★糖尿病患者:血糖過高造成血管病變，也會影響腎臟的血流量，而影響腎功能。

★高血壓患者:血壓過高會影響腎臟排泄廢物及平衡水分的功能。

★痛風患者:血液的尿酸濃度過高，尿酸沈聚在腎組織，影響腎功能。

★65歲以上老年人:因身體器官較易退化，需格外注意。

★藥物濫用者:長期濫用止痛消炎的藥物，或是標示不清的草藥或偏方都會影響腎臟的功能。

★有家族腎臟病史者:家族中有人患腎臟病，得到腎臟病的機會較高。

三、預防腎臟病的方法

1.接受定期檢查，項目應包括血壓、血糖、肌酸酐與尿蛋白。

2.避免攝取過量的蛋白量而增加腎臟的負擔。

3.日常生活正常作息、避免增加腎臟負擔。

4.不要亂吃止痛藥及服用來路不明藥物。

5.保持正常的運動習慣。

6.以積極的態度面對疾病，控制病情。

7.不服用含來路不明的中草藥。

8.血壓、血糖、血脂要好好控制。

9.戒煙。